Sở VH&TT · Tarek / FTI · TTHLQG · HCM
STRENGTH TRAINING ESSENTIALS (Tháng 3/2026)
Khóa học đã kết thúc / CompletedCoach chuyên nghiệp
Lưu ý quan trọng: Lớp học được tổ chức học trực tiếp (Offline) 100%. Không hỗ trợ học trực tuyến (Online).
Mục tiêu khóa học / Objectives
1
Nền tảng sức mạnh chuyên sâu dành cho HLV điền kinh & thể thao
2
Thiết kế giáo án chu kỳ tuần (Microcycle) tối ưu hóa sức mạnh bộc phát
3
Phối hợp giảng dạy giữa chuyên gia FTI và giảng viên Viện ISST
Khung chương trình chi tiết / Syllabus
Lịch trình 2 ngày
09:00 - 17:00
Các lý thuyết về tải trọng tạ (Volume/Intensity) và thực hành nâng tạ nặng bộc phát.
Quyền lợi học viên / Benefits
Tối ưu hóa Squat/DeadliftPhân tích cơ học chi tiết để tối đa hóa lực đẩy cơ đùi sau và mông.
Bồi dưỡng Sở VH&TTCó giá trị bồi dưỡng chuyên môn nghiệp vụ chính thống theo quy định pháp luật.
Giảng viên phụ trách / Faculty Lecturer
MR. TAREK MICHAEL-CHOUJA
Co-founder & CEO FTI Global (Australia)
Sáng lập Functional Training InstituteTác giả sách huấn luyện chuyển độngCEO Functional Training Institute
Học phí
8.000.000đ
Ngày học26–27.03.2026
Địa điểmTTHLTT Quốc gia HCM, Thủ Đức (Offline)
Giờ học09:00 – 17:00
Hạn chốt ĐK / DeadlineĐã kết thúc
Khóa học đã kết thúc
Tư vấn tuyển sinh / Help
Hotline/Zalo: 0354 502 767 (Ms. Lam)
Inbox: fb.com/VienKHCNTT
Khóa học liên quan / Related Courses
Đang mở đăng ký khóa học
PILATES BASIC (Tháng 6/2026)
Bồi dưỡng Sở VH&TT · CHI Pilates
5.000.000đChi Tiết
Đang mở đăng ký khóa học
BOXING BASIC (Tháng 6/2026)
Bồi dưỡng Sở VH&TT · HBF
4.500.000đChi Tiết
Đang mở đăng ký khóa học
AEROBICS & GROUP CARDIO (Tháng 7/2026)
Bồi dưỡng Sở VH&TT · ATTIVO + CitiGym
7.500.000đChi Tiết